학생다이어트방법

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작성자프로기사단 조회 172회 작성일 2021-09-16 20:28:22 댓글 0

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학생 다이어트 방법ㅣ홈트 다이어트ㅣ고3 다이어트ㅣ식단X,건강하게 살빼기! +더보기 타임라인

#학생다이어트 #홈트다이어트 #고3다이어트
#다이어트운동 #운동꾸준히하는법

이 영상은 개인적인 생각과 오직 제 경험담을 통해 알려드리는 가벼운 정보입니다!! 무조건 이 방법만이 정답이 아닐수도 있다는 점 알려드려요 :)

오늘도 영상 시청해주셔서 감사합니다


Insta. @_zlzln_o1

[ 타임라인 ]

0:00 시쟉!

0:32 다이어트 전\u0026후 비교✨

0:51 영상 보기 전 참고!

1:23 다이어트 방법1 - 홈트방법‍♀️

2:17 다이어트 방법2 - 식단관리법

4:01 다이어트 tip3☀️

5:27 유지할 수 있었던 이유!!

6:08 +하고싶은말 (다이어트를 통해 얻은 것들)

7:23 안뇽

[Eng Sub] 다이어트 속설 팩트체크 / 다이어트 운동 식단 요요 / 가장 효과적인 다이어트는? l 성형외과 전문의 황동연

00:00 시작하기
00:37 저녁에 (혹은 아침에) 운동해야 살이 더 잘 빠진다?
01:25 살을꼬집으면 살이 빠진다?
02:18 밥먹으면서 "????" 보면 살찐다?
03:04 살을빨리 빼면 빨리 찐다(요요가 온다)?
04:19 뱃살이 가장 마지막에 빠진다?
05:03 칼로리를 무조건 적게 먹으면 살 빠진다?

여름을 맞이해 많은 분이 다이어트에 돌입했습니다!
살 빠지는 법부터 해서 살 빼는 운동, 식단 등
수많은 다이어트 방법과 그에 대한 이야기들이 있는데요,

그러나 잘못된 정보, 잘못된 방법으로 인해
큰 효과를 보지 못하는 경우가 많습니다

그런 분들을 위해 의사친에서
사람들이 잘못 알고 있는 다이어트 속설들에 대해
정확히 알려드립니다!

다이어트에 관한 이야기들에 대한
진실과 거짓! 황동연 원장님과 함께
차근차근 알아가보자구요~!

#여름은다이어트의계절 #살도알고빼야죠 #편집자도관심많은편

-17kg 감량한 학생의 다이어트 꿀팁ㅣ학생 다이어트

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비즈니스 문의 : enj39880@gmail.com
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